A enurese é uma doença crónica, com elevada componente hereditária, que é muitas vezes vivida de forma sigilosa e muito sofrida no seio exclusivo da família.

O sono é uma necessidade básica do ser humano. Para além do descanso que proporciona, possui um indispensável efeito reparador.

A insónia ocorre quando não estamos a dormir como devíamos, porque temos dificuldade em dormir ou em conseguir manter o sono sem ser interrompido durante a noite.