O “Burnout” é um estado de exaustão física, emocional e mental causado por um stress prolongado, normalmente associado ao trabalho. Os sinais incluem cansaço extremo, falta de motivação, irritabilidade, dificuldade em concentrar-se e sensação de distanciamento emocional. Se estes sintomas interferem com a sua vida diária, pode ser importante procurar ajuda profissional.